Accompagnement individuel du dirigeant

Reprendre la main sur son cognitif, son cœur et son corps pour décider avec clarté.

Un accompagnement à la croisée de plusieurs pratiques

Hypnose Ericksonienne, coaching cognitif et comportemental, régulation physiologique : ces pratiques, habituellement séparées, sont ici réunies au service d’un même équilibre — le vôtre.

Cet accompagnement individuel, confidentiel, s’adresse à celles et ceux qui veulent retrouver de la lucidité, de la régulation et une présence juste — dans la décision comme dans la relation.

Les 3 C de l’accompagnement

Cognitif

Attention, discernement, charge mentale, décision. Retrouver une pensée claire et souveraine, même sous pression. Coaching cognitif et comportemental, ACT, pleine conscience.

Cœur

Régulation émotionnelle, confiance, stress, mémoires anciennes. Ce qui ne se dit pas finit par diriger à votre place. Hypnose Ericksonienne, intelligence émotionnelle.

Corps

Le stress s’écrit dans le corps avant de se penser. Sommeil, tension, énergie, ancrage. Régulation physiologique et hypnose.

Comment ça se passe ?

Un premier échange permet de poser la situation, d’identifier ce qui freine et ce qui compte. Puis l’accompagnement se construit sur mesure, en cabinet ou en visioconférence, dans un cadre confidentiel.

Une approche adossée à une méthode

Cet accompagnement s’inscrit dans l’Intelligence Attentionnelle — la capacité à réguler, focaliser et orienter son attention — développée dans la méthode CARE et le livre I.A. Intelligence Attentionnelle.

Approfondir la méthode Intelligence Attentionnelle

Contact

Téléphone : 06 12 70 81 17 · E-mail : contact@carolinejeauneaurosec.com