Cognitif · Cœur · Corps
Les 3 C de l’accompagnement individuel du dirigeant — à la croisée de l’hypnose Ericksonienne, du coaching intégratif et de la régulation physiologique.
Hypnose Ericksonienne & coaching intégratif · Plougastel-Daoulas (Finistère) & en visioconférence.
Vous dirigez. Mais votre attention décide de vous.
Surcharge informationnelle, décisions qui s’enchaînent, responsabilités qui ne se partagent pas… Le dirigeant ne pense bientôt plus, il réagit. La fatigue s’installe dans le corps, le mental sature, les émotions débordent ou se taisent.
Je suis Caroline Jeauneau Rosec, hypnothérapeute et coach en régulation du stress. J’accompagne individuellement les dirigeants, managers et entrepreneurs à reprendre la main sur trois dimensions : le cognitif, le cœur et le corps.
Un accompagnement à la croisée de plusieurs pratiques
Cognitif
Attention, discernement, charge mentale, décision. Retrouver une pensée claire et souveraine, même sous pression. Coaching cognitif et comportemental, ACT, pleine conscience.
Cœur
Régulation émotionnelle, confiance, stress, mémoires anciennes. Ce qui ne se dit pas finit par diriger à votre place. Hypnose Ericksonienne, intelligence émotionnelle.
Corps
Le stress s’écrit dans le corps avant de se penser. Sommeil, tension, énergie, ancrage. Régulation physiologique et hypnose.
Pour qui ?
- Dirigeants : décider avec clarté, réguler le stress de la responsabilité.
- Managers : préserver son attention et son énergie face à la surcharge.
- Entrepreneurs : sortir de l’isolement et retrouver du recul.
- Professions à responsabilité : soigner sa propre régulation pour mieux conduire.
En cabinet à Plougastel-Daoulas ou en visioconférence, dans un cadre confidentiel.
Une approche adossée à une méthode
Cet accompagnement s’inscrit dans l’Intelligence Attentionnelle — la capacité à réguler, focaliser et orienter son attention — développée dans la méthode CARE et le livre I.A. Intelligence Attentionnelle.
Approfondir la méthode Intelligence Attentionnelle
Conférences et accompagnement des organisations : carolinejeauneaurosec.com
Témoignages de dirigeants et managers
« L’accompagnement m’a permis d’effacer mon syndrome de l’imposteur, de me faire entendre et d’améliorer mon management. » — Martin Véronique, directrice des Dynamiques Culturelles Sportives et du Territoire
« Caroline Jeauneau Rosec est une vraie professionnelle, à l’écoute et dotée d’une capacité d’analyse pertinente. Sa disponibilité et sa bienveillance sont des atouts supplémentaires dans notre collaboration. » — Arnaud Madec, fondateur, ICOMI France Immobilier
« Son approche bienveillante et méthodique m’a permis d’avoir plein de déclics et de faire des pas de géants vers mes objectifs professionnels. » — Zayneb Kadiri, Head of Communications & Partnerships
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Contact
Centre d’Hypnose du Finistère – Caroline Jeauneau-Rosec
10 place Amédée Frézier, 29470 Plougastel-Daoulas
Téléphone : 06 12 70 81 17
E-mail : contact@carolinejeauneaurosec.com
Du lundi au vendredi, 9h – 19h · Présentiel & visio
Hypnose Finistère – Accompagnement individuel du dirigeant 