« Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde » Gandhi
Parfois, des périodes de vie personnelle ou professionnelle nous sortent de nos habitudes, nous bousculent, nous chahutent, nous essouflent… Nous sentons alors comme un désalignement entre ce que nous disons, faisons, pensons, ressentons jusqu’à une perte de repères, de sens.
Ces situations plus ou moins inconfortables nous amènent à nous questionner sur nous, sur notre direction, sur ce qui nous fait vibrer, sur l’intention que nous souhaitons donner à nos pas, à nos relations…
Revenir à Soi, développer une pleine conscience de Soi, de ses ressources, lever les freins, donner du/un sens devient alors essentiel, comme un élan vital…
Vous sentez que ce moment est venu et vous êtes prêt à créer ce changement nécessaire en Vous, dans vos relations, dans votre environnement…
Dans des espaces d’exploration, vous venez alors vous reconnecter à vos aspirations profondes par étapes, à votre rythme et selon vos besoins :
🌟 apaiser, clarifier, orienter et dessiner votre chemin
🌟 lever vos blocages, alléger vos charges, vous reconnecter à vos sens, à vos potentiels avec l’Hypnose Ericksonienne et le Scan Thérapeutique®
🌟 développer votre conscience, votre intuition et redonner du sens pour créer l’harmonie dans votre rapport à Vous-même, aux autres et à votre environnement avec le Coaching
🌟 créer ou redonner du sens au travail et bien plus avec nos Bilans de compétences
Je suis mariée et maman d’un jeune homme. Intuitive, artiste dans l’âme, je me passionne pour les personnes, la compréhension de toutes leurs dimensions (cognitive/ émotionnelle/ physique/ énergétique), l’ouverture à leur plein potentiel ainsi qu’à leur chemin.
J’ai à cœur de :
- Vous accueillir avec bienveillance et sans jugement, m’enrichir perpétuellement pour mieux vous accompagner,
- Créer un contexte d’écoute, d’attention, de sécurité pour autoriser le changement,
- Vous ancrer dans l’ Ici et Maintenant,
- Vous apprendre à porter un autre regard sur votre histoire et valoriser vos propres ressources,
- Impulser, créer l’énergie nécessaire à l’action et à votre mise en mouvement.
Insuffler un nouvel élan, remettre du sens, gagner en confiance, en légitimité, valoriser votre contribution, trouver un équilibre de vie… Vivre une vie sereine et alignée, tout simplement…
Le temps d’une journée en immersion à mon cabinet, j’ouvre un espace d’exploration individuel et personnalisé dans lequel je vous invite à dessiner et révéler votre IKIGAI.
L’IKIGAI nous vient du Japon et correspond à une philosophie de vie qui consiste à trouver un sens à notre vie, une raison d’être, une joie de vivre. Pour en savoir, plus…
Mes approches
Levez vos blocages inconscients, portez un regard différent sur votre histoire, créez de nouveaux apprentissages pour avancer plus sereinement… (témoignages)
Coaching et Bilan de compétences
Ensemble, nous co-construisons les actions nécessaires pour tendre vers un équilibre entre vie personnelle et professionnelle et surtout vers une vie souhaitée, pleine de sens et plus épanouie… (témoignages)
Apprenez à garder votre Équilibre Intérieur en étant simplement Vous-même… Révéler votre énergie motrice avec le Scan Thérapeutique®.
Entreprise et Qualité de Vie au travail
Vivez, expérimentez les ateliers et les coachings ciblés afin de prévenir les risques psycho-sociaux tels que l’épuisement émotionnel, le surmenage, le stress, le déséquilibre entre vie personnelle et professionnelle.
Vos témoignages
« Découverte de mes ressources »
L’accompagnement de Caroline a été extrêmement bénéfique pour moi. Caroline est à l’écoute, douce, attentionnée, bienveillante et tellement encourageante. J’ai eu le sentiment qu’elle me tenait la main tout au long de notre partenariat. Elle m’a aidée à explorer mes propres ressources. Je me sens tellement mieux !
Madame C.
« Fierté et confiance en moi »
Presque deux ans maintenant que le tabac est sorti de ma vie. Deux séances et j’ai retrouvé fierté et confiance en moi… bref que du positif… je suis également mieux dans ma peau donc… dans ma vie… merci.
Monsieur S.
« Reconquête de ma légitimité »
Caroline a instauré un véritable climat de confiance et a introduit des exercices et méthodes qui, au fil des séances, ont permis des déclics et une meilleure compréhension de moi et une reconquête de ma légitimité.
Madame N.
Et si, c’était le bon moment…
Le contexte actuel, chargé en mutations profondes et en turbulences fortes, n’a jamais été aussi propice pour créer le changement et la vie dont vous rêvez.
Pour répondre au plus juste de vos aspirations, je me forme continuellement :
- Bilan de Compétences par BC Trajectoire, certifié Qualiopi
- DESU Les approches du Coaching à l‘Université Paris8
- Intelligence Intuitive – Scan Thérapeutique® de Laurent Marchand
- Intelligence Quantique – Fond@mental de André Gessalin
- Hypnose Ericksonienne par l’A.R.C.H.E*, à Paris. (*Académie de Recherches et Connaissances en Hypnose Ericksonienne) dirigée par Kevin Finel.
- RITMO* par Lili Ruggieri la créatrice de cette méthode apparenté à l’EMDR. (* Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires).
- Hypnose pour enfants, pré-adolescents et adolescents par Charline Tremblay de Hypnomôme.
- Hypnose Conversationnelle animée par Jean Dupré.
- Module de psychopathologie animé par Alain Heril.
Soucieuse d’un cadre de référence professionnel, je suis adhérente à EMCC et supervisée par une coach, Emmanuelle Fiton Hellier.
Mes référentiels : les thérapies cognitives et comportementales de 3ème génération (Psychologie Positive, Pleine Conscience, ACT), l’approche systémique et narrative, le bilan de compétences BC Trajectoire
A votre écoute …
Suivez-nous
Siège Social : Clos de l’Image, 10 Pl. Amédée Frézier – 29470 Plougastel Daoulas
Hypnose - Coaching - Bilan de Compétences - Scan Thérapeutique 