Mon défi Bien-être

voeux1Avec la nouvelle année, de nombreux voeux nous sont souhaités… des voeux de bonheur, joie, bien-être… Nous les recevons avec plaisir en espérant que ces voeux ne restent pas vains..

Oui, mais comment concrétiser ses voeux… qu’ils deviennent enfin réalité ?

Je pourrais vous partager l’expérience des personnes que j’accompagne qui ont transformé leurs comportements, leur vision du monde ou bien même mon expérience…. Cependant, pratiquer, expérimenter, se tester et surtout façonner soi-même son bien-être est le seul moyen de se l’approprier et de le pérenniser.

Ainsi, je vous propose de relever des défis pour vous autoriser à créer des changements à votre rythme…. Un défi par semaine pendant 20 semaines… Et découvrir tout ce que cela modifie en soi…défi

Alors, oserez-vous vous tester, sortir de votre zone de confort, illuminer votre semaine, adopter une autre posture, choisir de créer des nouvelles routines plus virtueuses ?

défi2Prêt ? … Rendez-vous tous les lundis …https://m.facebook.com/centrehypnosefinistere